Įvadas
Kaip vyksta virškinimas?
Kiekvienai mūsų kūno ląstelei reikia maistinių medžiagų, kad ji galėtų funkcionuoti. Virškinimas yra maisto slinkimo virškinimo traktu ir jo suskaidymo į tokio dydžio molekules, kurios gali būti absorbuojamos į kraujotaką, procesas. Iš čia maistingosios medžiagos patenka į įvairias mūsų kūno ląsteles.
Virškinimo procesas pradedamas kramtant maistą. Seilėse esančios naudingos medžiagos, vadinamos fermentais, pradeda skaidyti maistą. Nurytas maistas keliauja į skrandį, po to – į plonąjį ir storąjį žarnyną. Čia visos naudingos medžiagos, kurios absorbuojamos, pasisavinamos ir panaudojamos visose mūsų organizmo ląstelėse, o atliekas organizmas pašalina su išmatomis.
Žmonių virškinimo sistema yra nuostabi, bet jautri. Šiuolaikinis gyvenimo būdas kelia didelį pavojų mūsų virškinimo pusiausvyrai. Virškinimo sistemos problemas gali sukelti intensyvus miesto gyvenimas, kuriame vyrauja greitasis maistas, taip pat stresas, nepakankamas judėjimas ir hormonų pusiausvyros sutrikimai.
Vienas iš dažniausiai pasitaikančių virškinimo trakto simptomų yra pilvo pūtimas ir meteorizmas. Tačiau tai dažnai slepiama dėl gėdos ar ignoruojama, nes pacientai ir gydytojai tai nelaiko realia problema. O iš tikrųjų daugelį šią bėdą turinčių žmonių kamuoja skausmas ir socialinis diskomfortas dėl pilvo pūtimo ir meteorizmo.
Simptomai
Virškinimo sutrikimų simptomai
Jei manote, kad teks planuoti dieną su tualeto pertraukomis, arba atsisakote kvietimų į renginius, baimindamiesi nelaimingo atsitikimo, žinokite – taip yra ne tik jums. Virškinimo problemos gali pasireikšti įvairiai:
Pilvo skausmas
Daugelis virškinimo problemų pasireiškia pilvo skausmu. Tai gali būti spazmai, bukas skausmas ar pilvo pūtimas.
Viduriavimas
Viduriavimas iš esmės yra bet koks tuštinimosi įpročių pokytis, pvz., padidėjęs tuštinimosi dažnis ir išmatų kiekis arba išmatų suskystėjimas. Sumažėjus išmatų absorbcijai ar padidėjus sekrecijai žarnyne, išmatos tampa skystesnės konsistencijos. Ūminis viduriavimas paprastai trunka trumpiau nei 2–3 savaites ir dažniausiai jį sukelia bakterijos virusai, amebiniai parazitai arba cheminiai toksinai.
Refliuksas ir rėmuo
Kartais skrandžio rūgštys gali pakilti iki ryklės, o tai sukelia rūgštumo jausmą burnoje. Kartais tai pasireiškia deginimo pojūčiu viršutinėje kūno dalyje ar širdies srityje.
Dujos ir pilvo pūtimas
Statistika rodo, kad net 30 % visų gyventojų kenčia nuo pilvo pūtimo. Jį lydi pilnumo jausmas pilvo srityje. Dujų gamyba virškinimo sistemoje paprastai priklauso nuo neabsorbuoto maisto, kurį fermentuoja bakterijos, kiekio ir žarnyno floros bendrosios sudėties ir pasiskirstymo.
Pilvo skausmas
Viduriavimas
Refliuksas ir rėmuo
Dujos ir pilvo pūtimas
Priežastys
Kodėl turiu virškinimo problemų? (priežastys)
Virškinimo problemų gali kilti įvairiuose virškinimo etapuose. Problemų gali kilti prarijus per daug oro, jei valgoma per greitai ar dėl intensyvios dujų gamybos apatinėje žarnyno dalyje. Žmonėms, kuriuos vargina pilvo pūtimas, nemalonių virškinimo sistemų pojūčių atsiranda suvalgius tam tikrą kiekį ar tam tikros sudėties maisto. Pilvo skausmas ir išsipūtimas taip pat gali būti susiję su stresu, netinkamu virškinimu, hormonų pusiausvyros sutrikimu, oro nurijimu valgant ar tam tikrų vaistų vartojimu.
Virškinimo proceso metu bakterijos gamina dujas. Jeigu šios dujos įstringa gleivėse mažų burbuliukų pavidalu, jas sunku absorbuoti ar transportuoti. Dėl to atsiranda pilnumo ir pilvo pūtimo jausmas. Kad sumažėtų pilvo pūtimas, reikia išlaisvinti ir išleisti dujas.
Nepriklausomai nuo priežasties, bet kuris asmuo, turintis virškinimo problemų, susiduria su iššūkiais ir gali patekti į keblią situaciją.
Gydymas
Kadangi atrodo, kad daugelį problemų sukelia šiuolaikinis gyvenimo būdas, galite imti nemažai priemonių, kurios padės sumažinti pilvo pūtimo problemas. Stebint savo įpročius ir kasdienę veiklą galima išsiaiškinti priežastis.
Maisto produktų ir situacijų, dėl kurių jaučiatės išsipūtę, nustatymas ir vengimas Ar jums pučia pilvą, kai suvalgote tam tikro maisto produktų ar patiekalų? Ar reaguojate į tam tikras situacijas, kai jaučiate stresą? Arba jaučiate pūtimą, kai artėja menstruacijos?
Venkite kenksmingų medžiagų, skatinančių pilvo pūtimą Alkoholis, cigaretės ir gazuoti gėrimai sukelia pilvo pūtimą. Jų išbraukimas iš jūsų mitybos gali būti pirmas žingsnis į geresnę savijautą.
Nereceptiniai vaistai Greitą palengvėjimą gali suteikti vaistinėse parduodami vaistai. Tokių preparatų kaip Espumisan® sudėtyje yra specialių sudėtinių dalių, skatinančių tinkamą dujų pasišalinimą.
Fizinis aktyvumas Tyrimai rodo, kad nedidelis fizinis aktyvumas gali pagerinti žarnyno dujų pasišalinimą. Aktyvi veikla, pvz., pasivaikščiojimas, gali išjudinti žarnyną, ir tai padės pasišalinti dujų pertekliui. Normalų dujų iš organizmo pasišalinimą taip pat gali trikdyti netaisyklinga laikysena, gulėjimas.
Espumisan®, kurio sudėtyje yra simetikono, – greita pagalba, kai pučia pilvą!
Pilvo pūtimas ir meteorizmas yra dažnai pasitaikantys reiškiniai Šiuolaikinis gyvenimo būdas gali pareikalauti labai daug pastangų. Įtemptas darbas, pastangos suderinti pomėgius, šeimą ir visuomeninę veiklą gali kelti stresą ir skatinti pernelyg riebiai maitintis ar vartoti kitokį nesveiką maistą. Mūsų virškinimo sistema nestengia su tuo susitvarkyti, tad susidaro per daug dujų. Jos kaupiasi pilve, todėl jaučiamės pilni ir išsipūtę. Diskomfortas pilve ir nekontroliuojamo dujų pasišalinimo baimė daugeliui žmonių savaime yra streso šaltinis.
Espumisan® sudėtyje esanti veiklioji medžiaga simetikonas suteikia greitą ir patikimą pagalbą. Įrodyta, kad veiklioji medžiaga simetikonas yra veiksmingas preparatas nuo pilvo pūtimo ir meteorizmo. Espumisan® veiklioji medžiaga simetikonas greitai palengvina daugelį su dujomis susijusių simptomų, pvz., meteorizmą ir pilvo pūtimą.
Espumisan® iš esmės keičia virškinimo trakte įstrigusių dujų burbuliukų elastingumą. Suskilus burbuliukams ir išsiskyrus dujoms, dujos lengviau pasišalina.
Espumisan®, kurio sudėtyje yra simetikono, dozavimo formų įvairovė pagal jūsų poreikius
Espumisan® 40 mg minkštosios kapsulės
Simetikonas, veiklioji Espumisan® 40 mg minkštųjų kapsulių medžiaga, greitai ir patikimai sumažina pilvo pūtimą, Pilvo pūtimas gali atsirasti gausiai ir riebiai pavalgius, esant jautrumui maistui, stresui ir pilvo pūtimui menstruacijų metu.
Espumisan® L 40 mg/ml geriamieji lašai (emulsija)
Lengvai nuryjama emulsija, kurios sudėtyje yra 40 mg/ml simetikono.